Ở Việt Nam có rất nhiều trường hợp trẻ bị thiếu Vitamin A, dẫn đến việc mắc những chứng bệnh vô cùng nghiêm trọng. Việc bổ sung thừa hay thiếu nhóm vi chất này cũng ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển toàn diện của bé. Vậy làm thế nào để bổ sung Vitamin A hợp lý và đúng cách cho trẻ? Mời quý phụ huynh cùng tham khảo ngay những thông tin được WE K VINA chia sẻ dưới đây nhé!
1.Vì sao trẻ bị thiếu Vitamin A?
Việc trẻ thiếu Vitamin A dẫn đến những hậu quả vô cùng nghiêm trọng. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến việc trẻ bị thiếu vitamin A, dưới đây là những nguyên nhân cơ bản nhất:
– Do mẹ không bổ sung đủ dinh dưỡng và vitamin trong giai đoạn mang thai
– Bé bị sinh non, thiếu tháng, trường hợp mẹ sinh đôi, sinh ba…dẫn đến việc lượng vitamin cung cấp cho con trong thai kì không đủ.
– Khẩu phần ăn của trẻ bị thiếu hụt Vitamin A: các loại thực phẩm trẻ ăn không đủ vitamin A hoặc thiếu chất béo. Nhiều trường hợp mẹ không đủ sữa hoặc trẻ không bú mẹ cũng dẫn đến tình trạng này.

– Khả năng hấp thu dinh dưỡng của cơ thể bé kém
– Trẻ bị nhiễm các bệnh nhiễm khuẩn, như tiêu chảy, viêm đường hô hấp, sởi, bị giun sán…dẫn đến nhu cầu về vitamin A tăng cao, cấp không đủ có thể dẫn đến việc cơ thể trẻ bị thiếu.
– Trường hợp trẻ bị suy dinh dưỡng: cung là nguyên nhân dẫn đến việc trẻ bị thiếu vitamin A.
2.Cách bổ sung Vitamin A hợp lý cho trẻ
Trong trường hợp trẻ bị thiếu Vitamin A, cha mẹ cần có sự can thiệp trong thời gian sớm nhất. Tuy nhiên còn tùy vào tình trạng của trẻ để đưa ra phương án bổ sung hợp lý.
– Với trẻ đã thiếu vitamin A trong thời gian quá lâu, bị suy dinh dưỡng hoặc khô mắt:
Nên đi khám bác sĩ để được kê và bổ sung ngay viên uống vitamin A hoặc tiêm Vitamin A. Những trường hợp này bác sĩ thường kê đơn sử dụng vitamin A liều cao phù hợp với trẻ, để sớm điều trị và khắc phục những chứng bệnh do thiếu vitamin A gây ra.

– Với các trường hợp khác, nên bổ sung vitamin A như sau:
+ Cho trẻ ti mẹ theo đúng thời gian khuyến nghị.
Trong sữa mẹ rất giàu vitamin A, việc cho bé ti mẹ sẽ bổ sung lương vitamin A vô cùng đáng kể.
Ngoài ra, trong giai đoạn mang thai và cho con bú, mẹ cũng cần lưu ý bổ sung vitamin A để đảm bảo sữa mẹ có đủ hàm lượng cho con.

+ Cân bằng lại chế độ dinh dưỡng, bổ sung thêm nhiều thực phẩm chứa vitamin A:
Cha mẹ nên cân bằng chế độ dinh dưỡng cho con, bổ sung các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin A như: gan cá, các loại cá, các loại thịt nạc, sữa…các loại rau củ quả màu xanh thẫm, đỏ, vàng – là những loại rau củ chứa nhiều caroteen, chất tiền vitamin A….
Trong khẩu phần ăn của trẻ phải đảm bảo có đủ chất béo, để trẻ hấp thu vitamin A dễ dàng.

– Bổ sung vitamin A liều cao cho trẻ:
+ Trẻ từ 6-36 tháng tuổi: thường có chương trình uống vitamin A miễn phí ở cơ sở y tế của phường, xã, thị trấn 6 tháng/lần. Cha mẹ nên cho con đi đến các điểm quy định để cho trẻ uống Vitamin A nhé.
+ Trường hợp trẻ dưới 5 tuổi bị các chứng bệnh như duy dinh dưỡng, nhiễm trùng, tiêu chảy kéo dài…cũng cần được bổ sung vitamin A. Trường hợp này nên dùng theo tư vấn của bác sĩ.

Bên cạnh việc bổ sung vitamin A trong khẩu phần ăn hàng ngày hay trong các loại viên uống bổ sung, cha mẹ cần chú ý giữ gìn vệ sinh sạch sẽ, tẩy giun định kì cho con, đồng thời cũng không được lạm dụng việc bổ sung vitamin A quá nhiều. Bên cạnh đó, việc phòng ngừa các bệnh nhiễm khuẩn cũng vô cùng quan trọng, tuyệt đối không nên bỏ qua.
Trên đây là những thông tin mà WE K VINA muốn chia sẻ cho cha mẹ về việc bổ sung Vitamin A cho bé đúng cách. Hi vọng đây là những thông tin hữu ích giúp sức cho cha mẹ trong việc đồng hành và chăm sóc sức khỏe con thơ.
#trẻthiếuvitaminA #bổsungvitaminAchobé #bổsungvitaminAchobéđúngcách#아기 비티민 A 보충 방법, #아기 비티민 A 제대로 먹이기



